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2023-09-18 00:36:30
车前草煮水一次放多少,车前草是个宝,用来煮水喝一段时间,会有什么好处?
车前草是个宝,用来煮水喝一段时间,会有什么好处?
爱健康的小博,开讲啦!
近些年,人们把养生的目光投向了“默默无闻”的野菜,就像是我前两天说过的马齿苋,而且这些野菜生命力也是极其顽强的,只要有点水的地方就会生长,今天说的车前草就是其中一个,在我老家的水渠边就长了很多,随着对于车前草的研究,它的诸多功效也出现在人们的面前。
车前草经常用来煮水喝,会有什么好处?
1.清热去火
夏天天气炎热,人们的脾气也是变得急躁,平时在饮食上也是经常吃一些辛辣刺激性的食物,也很容易会出现食火,此时您就可以喝些车前草煮的水,因为车前草跟绿豆一样属于偏凉性的食品,从而起到清热去火,化痰止咳的作用。
2.利尿消肿
在夏天很多人容易出现喉咙肿痛的情况,此时喝些车前草煮水就可以有效缓解,而且还可以促进人体排尿,还能缓解一定的尿路感染的问题,而且车前草还可以降低合成嘌呤的一些酶的活性,还能加快尿酸的排出,减少尿酸在体内的积累,因此也可以缓解痛风,并且缓解关节疼痛。
3.清肠促便
夏天很多人都开启了烧烤加小龙虾的大排档中,而且聚会也变多了,经常会吃一些大鱼大肉油腻的食物,给肠胃造成了很大的负担,而且最重要的还会发胖,此时喝些车前草煮水,可以改善肠胃中的菌群平衡,还能促进肠蠕动,促进排便。
温馨提示
1.车前草也属于中药,俗话说“是药三分毒”,所以不要频繁食用。
2.因车前草属于寒凉之物,所以肾虚寒者、孕妇、脾胃虚弱者、经期女性尽量不要食用。
3.车前草煮水可以当做代茶饮来喝,切记不要长期的饮用,如果喝了一段时间感觉效果不好,就不要继续尝试了。
您吃过车前草或者喝过车前草煮水吗?对于车前草煮水的功效,您还有补充吗?
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都有清热去火的好处,车前草主要解热、利尿、止咳、化痰、利尿。金钱草具有利尿、碎石的作用。车前草也有一定的抗炎作用,对泌尿系感染有一定的杀菌作用。金钱草和车前草是感冒药,具有一定的清热除火作用。另外,金钱草和车前草具有一定的镇咳祛痰作用。
说起车前草,农村遍地都是啊!它长这样。很容易辨认。车前草是多年生草本植物,全国各地都有,烟台地区四五月抽芽,开花。8九月份种子成熟。车前草是学名,其实在农民眼里它还有很多别名:车轱辘菜,猪耳朵草,牛舌草,野田菜,地衣,南方人还有人叫猪肚菜的,灰盆草,田贯草,蛤蟆草等。
这几天正是又嫩又好吃的时候。我对于车前草的认识由来已久。农村我那一百多岁的老婆婆每年春天都要弄一些车前草的嫩芽包包子吃。还不其厌烦的老是念叨车前草名字的故事。
说在古代有个姓马的大将军,带领军队打了败仗,撤退到一个荒无人烟的地方,弹尽粮绝还缺水,很多人马都得了湿热证,尿血不止,后来喂马的马夫发现有几匹马不尿血了,精神也好转了。很奇怪。经过观察他发现,马经常啃吃一种长得像猪耳斗形的巴掌大的绿色小草。他怀着好奇的心思拔了几颗煎汤喝,一连几天以后,大小便果然都正常了,于是赶紧去邀功,报告给了将军。
将军下令给全军说拔草浇水。连吃了几天,果然全军的人马尿血症都好了。因为这种草就在马车前面发现的,所以将军赐名车前草。车前草的名字就这样流传了下来。
在农村日常生活中,我们春天就是采撷嫩叶来凉拌,包包子吃。或者等到秋天收集种子卖到中药店去。人们把它作为利尿解毒的中草药,沿用至今。车前草在中医眼里对排尿困难和尿血有帮助。老人前列腺增生,小便淋漓不尽等病症可以弄点熬水喝缓解。如果你咽喉痛,肝热目赤的难受,也可以采撷鲜草来剁碎熬水喝,也是不错的。车前草也可外用。农村老人家经常用鲜品捣烂外敷在患处,能治疗疮疡呢。
天南海北的条友们,从小在农村生活的小伙伴们,你们有没有吃过这滑溜溜,嫩超超的车前草啊?是怎么吃的?欢迎大家给艳阳留言分享!
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