​奶豆腐怎么吃最好吃 奶豆腐怎么吃最有营养

奶豆腐怎么吃最好吃 奶豆腐怎么吃最有营养

奶豆腐可以直接吃、炸着吃、用来泡奶茶吃等等，有很多种吃法，也可以将其做成拔丝奶豆腐或者杏仁奶豆腐。搭配其他食物的奶豆腐，更具有营养价值，并且吃起来的味道和口感也会更佳。

什么是奶豆腐

奶豆腐不同于豆腐，蒙古语作“胡乳达”，是蒙古地区较为常见奶制品。

奶豆腐是用牛奶、马奶和羊奶等原料，经过凝固发酵而形成的食物，外形跟普通豆腐相似。

奶豆腐有生奶豆腐和熟奶豆腐两个种类，有的奶豆腐味道是甜的，有的则微酸。